Как победить сухость губ: 5 проверенных способов

Сухие, потрескавшиеся губы — проблема, знакомая многим. Но не стоит отчаиваться, ведь есть несколько простых, но действенных способов справиться с ней и вернуть губам мягкость и здоровье.

1. Пейте и ешьте разумно:

Вода — это основа всего. Как бы банально это ни звучало, но именно она — залог здоровья ваших губ, как и всего организма. Достаточное потребление воды помогает сохранить водный баланс, что особенно важно для нежной кожи губ. Однако и здесь есть свои нюансы: после того, как губы уже стали сухими, лучше воздержаться от острых, кислых и раздражающих продуктов.

2. Не облизывайте и не обкусывайте губы:

Слюна, хоть и кажется увлажняющей, на самом деле, содержит ферменты, которые могут усугубить сухость губ. А обкусывание шелушащейся кожи не только не избавит от проблемы, но и может занести инфекцию.

3. Забота — это защита:

Губы так же нуждаются в защите, как и любая другая часть тела. Не забывайте про бальзам с SPF-фильтром, особенно в летнее время. Зимой же ваш лучший друг — теплый шарф, который спасет ваши губы от мороза и ветра.

4. Выбирайте правильный бальзам:

Идеальный бальзам для губ должен содержать вазелин, диметикон, масло ши или гиалуроновую кислоту — эти компоненты удерживают влагу и заживляют микротрещины. Избегайте бальзамов с резким запахом, особенно мятой или корицей, которые могут вызывать раздражение.

5. Используйте бальзам регулярно:

Не забывайте про бальзам для губ! Используйте его утром, вечером, перед выходом на улицу и после каждого приема пищи. Носите его с собой, чтобы всегда иметь возможность увлажнить губы.

Следуя этим простым советам, вы сможете легко победить сухость губ и вернуть им мягкость и сияние.