![](http://st.probeautyspace.com/users/29/avatar/5646-square-320.webp?t=1721085697)
Карина Кот
kot
Июль 26, 14:11
Исследование: женский мозг нуждается в большем сне, чем мужской.
Женский мозг - это машина с высокой активностью и сложной работой. Поэтому нам нужен более длинный и глубокий сон, чем мужчинам!
Исследование Университета Дьюка показало, что из-за недосыпа женщины страдают от более сильных психологических расстройств, включая более высокий уровень депрессии, гнева и враждебности, чем мужчины.
Женский мозг постоянно работает в режиме многозадачности, что приводит к большей нагрузке и требует больше времени на восстановление.
Кроме того, гормональные изменения в течение цикла дополнительно нагружают мозг.
Помните о важности сна и позвольте своему мозгу отдохнуть!
Фото из открытого источника
Также можете ознакомиться со следующими новостями:
Исследование Университета Дьюка показало, что из-за недосыпа женщины страдают от более сильных психологических расстройств, включая более высокий уровень депрессии, гнева и враждебности, чем мужчины.
Женский мозг постоянно работает в режиме многозадачности, что приводит к большей нагрузке и требует больше времени на восстановление.
Кроме того, гормональные изменения в течение цикла дополнительно нагружают мозг.
Помните о важности сна и позвольте своему мозгу отдохнуть!
Фото из открытого источника
Также можете ознакомиться со следующими новостями:
РЖД делает выбор поездок еще комфортнее!
Ламы в аэропорту?! Дайте две!
Модный вердикт Lyst: что в тренде этой осенью?
2489
3
- Карина КотИюль 29, 18:11Оо, даОтветить
- УльянаИюль 29, 17:28очень смешно от таких исследованийОтветить
- МаринаИюль 29, 16:48Интересное исследованиеОтветить
показать ещё
СкрытьПоказать комментарии
![](http://st.probeautyspace.com/default/user/avatar/main.webp)