Как продлить загар после отпуска

Чтобы сохранить загар после великолепного отдыха на пляже, стоит прибегнуть к нескольким хитростям, которые позволят продлить летнее сияние кожи:
1- Солярий.Правильно подбирайте интенсивность и частоту посещения солярия, учитывая тип кожи и степень загара. Не забывайте о правильном выборе салона и специальных средствах для усиления загара.
2 - Косметика для продления загара.Используйте специальные кремы и масла, обогащенные витаминами и стимулирующие выработку меланина. Также пригодятся бронзаторы и оттеночные масла для придания коже легкого оттенка.
3 - Питание.Употребляйте побольше еды, богатой на бета-каротин, тирозин, триптофан и ликопин. Это овощи и фрукты красных и оранжевых цветов, цитрусовые, миндаль, арахис, фасоль, бурый рис, бананы, красный болгарский перец и томаты. Не забывайте об омега-3 жирных кислотах, которые защищают коллагеновые волокна.
4 - Мягкое отшелушивание.Отдайте предпочтение мягким отшелушивающим средствам на основе кислот, чтобы не стереть верхний слой кожи и сохранить загар как можно дольше.
Делитесь какими способами, пользуетесь, для сохранения загара ?