Как благоухать без духов - бьюти-советы для естественной свежести

Изысканный аромат — неотъемлемый элемент привлекательного внешнего вида. Но для создания приятного запаха тела не обязательно прибегать к парфюмерии.

Рия Горбунова, бьюти-блогер, делится пятью простыми бьюти-привычками, которые помогут вам пахнуть свежо и естественно:
- Антиперспиранты вместо дезодорантов: Выбирайте антиперспиранты с активными компонентами, которые блокируют потоотделение, в отличие от дезодорантов, которые лишь маскируют запах.
- Дышащие ткани: откажитесь от синтетики в пользу хлопка и льна. Натуральные материалы позволяют коже дышать и предотвращают скопление пота и неприятного запаха.

- Здоровое питание, состоящее из разной зелени и фруктов: кушайте побольше зеленых овощей, а также частенько балуйте себя свежими фруктами, так как они содержат в себе большое количество витаминов, которые способствуют детоксикации организма, а также улучшают запах пота.
- Увлажнение: регулярно увлажняйте кожу кремами и лосьонами. Увлажненная кожа меньше подвержена раздражениям, лучше справляется с потоотделением и имеет менее выраженный запах.
- Обильное питье: не забывайте пить достаточное количество воды. Гидратация выводят токсины, улучшает обмен веществ и помогает поддерживать естественную свежесть тела.